Michio Kushi, Alex Jack: Dieta pro silné srdce

Informace o díle:

Na základě svého více než třicetiletého výzkumu dobře známého vztahu mezi stravou a srdečním onemocněním sestavil Michio Kushi průkopnický stravovací program, který má pomoci udržet zdravé srdce, aniž by bylo třeba léků, operací či nákladné léčby. V knize kromě jiného naleznete:seznámení s makrobiotickým přístupem k srdečnímu onemocnění: jak dosáhnout rovnováhy ve stravě přirozenou cestourady, jak předcházet dvanácti různým kardiovaskulárním problémům, případně jak zmírnit jejich příznaky: faktory stravy, faktory prostředí a speciální dietní doporučenísamotnou dietu: recepty, jídelníčky, cvičeníKnihu Dieta pro silné srdce, plnou užitečných informací a povzbuzujících rad, uvítají ti, kteří již dobře znají práci Michio Kushiho, jakož i všichni, kdo trpí srdečním onemocněním - nebo ti, jež mu chtějí předejít.